Kosthold
- Detaljer
- Skrevet av: Matenerklar.no
Svinekoteletter med fire forkjellige rotfrukter. Sunt og godt!
- Detaljer
- Skrevet av: Matenerklar.no
En spennende fiskegraten med sydlandske smaker.
- Detaljer
- Skrevet av: Matenerklar.no
Lam med ovnsbakte grønnsakene som gir en sunn balansere i denne retten.
- Detaljer
- Skrevet av: BraMat.no
Sunt, hadde det ikke vært for saltet og tilsatt fett.
- Detaljer
- Skrevet av: BraMat.no
Tilbehøret avgjør om middagen er sunn eller ikke.
- Detaljer
- Skrevet av: BraMat.no
Stort sprik i jerninnhold og fettsammensetning.
- Detaljer
- Skrevet av: BraMat.no
Taperen inneholder mer sukker enn cola.
- Detaljer
- Skrevet av: BraMat.no
Stor variasjon i næringsinnhold og energifordeling.
- Detaljer
- Skrevet av: BraMat.no
Naturlig er best, innbakt er verst!
- Detaljer
- Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)
Tørkede plommer kan beskytte deg mot beinskjørhet.
- Detaljer
- Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)
Inneholder kreftfremkallende tungmetaller som kan skade nyrer og skjelett.
- Detaljer
- Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Bedre konsentrasjon og humør med nok omega-3.
- Detaljer
- Skrevet av: Helen Kvalem, klinisk ernæringsfysiolog
Hvor mye fet fisk kan du spise før du får i deg for mye miljøgifter?
- Detaljer
- Skrevet av: BraMat.no
Ingen kan påstå at kjeks er sunt, men noen er hakket bedre enn andre.
- Detaljer
- Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)
Undersøkelser viser at både tran, omega-3 tilskudd og planteoljer kan være harske. Sjekk listen!