Bli med i Sunn&Sprek

Tjenesten er GRATIS og gir deg tilgang til:

  • Webtrening: Tren hvor du vil sammen med en av våre instruktører. Velg mellom styrke/kondisjon, yoga, eller pilates.
  • Sunne, smakfulle oppskrifter med utregnet energi- og næringsinnhold
  • Nye treningsplaner, oppskrifter og tips hver uke

   

Foto:Lise von Krogh

En komplett frokost for deg som er litt småspist på morgen. 

En neve mandler sammen med frokosten gir deg ekstra protein, fiber og sunne fettsyrer. Er du ikke så glad i å spise frokost, men vet at du trenger den energien for å komme igang med dagen, så drikk gjerne et glass med blåbærbiola også. Eller bytt ut Biola med en kaffe latte.