Bli med i Sunn&Sprek

Tjenesten er GRATIS og gir deg tilgang til:

  • Webtrening: Tren hvor du vil sammen med en av våre instruktører. Velg mellom styrke/kondisjon, yoga, eller pilates.
  • Sunne, smakfulle oppskrifter med utregnet energi- og næringsinnhold
  • Nye treningsplaner, oppskrifter og tips hver uke

   

Foto: Lise von Krogh

En fargerik og sunn frokost eller lunsj.

To knekkebrød, et med gulost og et med laks, er en næringsrik og smakfull frokost eller lunsj. Du velger selv om du vil ha smør/margarin under, her har vi regnet med smør under gulosten, men ikke under laksen.