Bli med i Sunn&Sprek

Tjenesten er GRATIS og gir deg tilgang til:

  • Webtrening: Tren hvor du vil sammen med en av våre instruktører. Velg mellom styrke/kondisjon, yoga, eller pilates.
  • Sunne, smakfulle oppskrifter med utregnet energi- og næringsinnhold
  • Nye treningsplaner, oppskrifter og tips hver uke

   

Foto: frukt.no

Quinoa er et frø som er glutenfrie og dessuten inneholder det nesten like mye protein som biff.

Bland frøene med grønnsaker til en nærings- og smaksrik matsalat.