Kosthold

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 24. februar 2016

Terningkast 5 og 6 til alle.

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 22. februar 2016

Er kollagen nøkkelen til rynkefri hud?

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 18. februar 2016

Mest omega-3 i makrellpålegg.

Detaljer

Skrevet av: Ane Sørlie Kværner, Siv Kjølsrud Bøhn, Hege Berg Henriksen, Ingvild Paur, Hanna Ræder og Rune Blomhoff

Publisert 17. februar 2016

Nylig kom Det internasjonale kreftforskningsinstituttet i WHO med en rapport som konkluderte med at bearbeidet kjøtt er kreftfremkallende.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 12. februar 2016

En enkel og smakfull forrett eller en liten rett til kvelds med den nye kålen Flower Sprout, tomater og vårløk.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 10. februar 2016

Stor forskjell på protein- og sukkerinnhold.

Detaljer

Skrevet av: Erik Arnesen, M.Sc. Samfunnsernæring

Publisert 04. februar 2016

Økt innhold av antioksidanter i frityrstekte grønnsaker.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 03. februar 2016

Sjekk hvor mye lever din favoritt inneholder.

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 01. februar 2016

Fra tradisjonsmat til sunn idealmat.

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)

Publisert 30. januar 2016

Protein i mager sjømat kan redusere risikoen hjerte- og karsykdom, viser norsk studie fra Nasjonalt Institutt for Ernærings- og Sjømatforskning.

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)

Publisert 28. januar 2016

Det er viktig å spise fet fisk, men hvit fisk er også sunt.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 27. januar 2016

Mange sunne alternativer!

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 20. januar 2016

Unn deg en kopp kakao i kulden!

Detaljer

Skrevet av: Sunn&Sprek

Publisert 18. januar 2016

Det er ikke bare kaloriene som bestemmer vekten.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 13. januar 2016

Seier til ekte majones.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 05. januar 2016

Stor forskjell på sukkerinnhold.

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 04. januar 2016

Pasta med hjemmelaget pesto av grønnkål.

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)

Publisert 18. desember 2015

Mandler bedrer kvaliteten på kostholdet til både barn og voksne.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 16. desember 2015

Stor forskjell på kjøttinnhold.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 08. desember 2015

Endelig fri for palmeolje!

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 07. desember 2015

Går bort fra å kun anbefale magre meieriprodukter.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 02. desember 2015

Å lage julekalender av appelsin og nellikspikere er en koselig og avslappende aktivitet for hele familien.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 01. desember 2015

Stor forskjell på innhold av kjøtt og salt.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 24. november 2015

De fleste får terningkast 3 eller dårligere.