Da trenger du vitamin D-tilskudd.
2,8 millioner årlige krefttilfeller er unødvendige.
Men ikke alle går opp i vekt.
Hva er forskjellen på småspising og mellommåltider?
Hva skal du spise før du skal ut på langtur i helgen? Svaret er ganske enkelt: havregrynsgrøt.
Du må ikke spise frokost, men det kan være lurt.