Da trenger du vitamin D-tilskudd.
Lures til å tro at usunn mat er sunn.
2,8 millioner årlige krefttilfeller er unødvendige.
Men ikke alle går opp i vekt.
Hva er forskjellen på småspising og mellommåltider?
-Ok, du skal få to!
Hva skal du spise før du skal ut på langtur i helgen? Svaret er ganske enkelt: havregrynsgrøt.
Du må ikke spise frokost, men det kan være lurt.
Når du leser om vekt og slanking dukker ofte betegnelsen BMI opp. Hva er egentlig BMI?