• Kosthold
  • Oppskrifter
  • Helse
  • Medlemsklubb
  • Logg inn
  • Vekt
      • Back
      • Overvekt
      • Slanking
      • Stabil vekt
      • Opp i vekt
      • Barn og vekt
      • Gravide og vekt
  • Trening
      • Back
      • Treningskost
      • Treningstips
      • Motivasjon
      • Folk og trening
      • Ute
      • Styrke
      • Tester
      • Utholdenhet
      • Øvelsesbank
https://bramat.no/produkter/grotmiks/
https://bramat.no/produkter/grotmiks/
  1. Forsiden
  2. Helse
  3. Trening
  4. Tester

Tester

Bratrening tester Bootcross

Detaljer
Skrevet av: Helene Høimyr, Muskelfysiolog og personlig trener (MSc. muskelfysiologi, BSc. molekylærbiologi)
Publisert 10. september 2014

Tren utendørs i Frognerparken!

Bratrening tester "No More Comfort"

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 03. juni 2014

Morsom, variert, og effektiv trening.

Bratrening tester utetrening med Artesia

Detaljer
Skrevet av: Isabel Helen Christoffersen, Personlig Trener (BSc.ernæring, BSc. idrettsvitenskap)
Publisert 06. mai 2014

Effektiv utetrening i Frognerparken

BraTrening tester Foam roller

Detaljer
Skrevet av: Vibeke Lugg, Helse- og treningsveileder
Publisert 25. april 2014

Denne enkle rullen gjør både vondt og godt.

Bratrening tester POWERPLATE

Detaljer
Skrevet av: Vibeke Lugg, Helse- og treningsveileder
Publisert 11. januar 2014

Vibrasjonstrening er det noe som virker?

BraTrening tester BasisBall

Detaljer
Skrevet av: Bratrening.no
Publisert 07. januar 2014

Morsomt, utfordrende og effektivt.

Bratrening tester Synergy trening

Detaljer
Skrevet av: Vibeke Lugg, Helse- og treningsveileder
Publisert 30. august 2013

Et annerledes treningssenter, effektivt og personlig

Bratrening tester Corebar HIT

Detaljer
Skrevet av: Isabel Helen Christoffersen,Ernæringsfysiolog og Personlig Trener (BSc.ernæring, BSc. idrettsvitenskap)
Publisert 27. august 2013

Corebar er et norskutviklet treningskonsept som passer for alle.

Bratrening tester X-fit

Detaljer
Skrevet av: Vibeke Lugg, Helse- og treningsveileder
Publisert 07. juni 2013

Er du ute etter skikkelig sirkeltrening, er X-fit treningsformen for deg

Løpetrenden inn på treningssentrene

Detaljer
Skrevet av: Vibeke Lugg, Helse- og treningsveileder
Publisert 12. april 2013

Elixia startet ELIXIA Running etter påske

Bratrening tester bootcamp på PT-huset

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 15. mars 2013

Morsomt, effektivt, og verdt hver krone!

Bratrening tester kettlebell introkurs

Detaljer
Skrevet av: Helene Høimyr, Muskelfysiolog og personlig trener (MSc. muskelfysiologi, BSc. molekylærbiologi)
Publisert 19. februar 2013

Treningen for deg som er lei av treningsstudio

Bratrening tester Fat Bike

Detaljer
Skrevet av: Tommy Aslaksen, personlig trener og friluftsentusiast
Publisert 17. februar 2013

Det er lett å bli fascinert første gang man ser en Fat Bike med enorme dekk.

Bratrening tester Catslide

Detaljer
Skrevet av: Isabel Helen Christoffersen, Ernæringsfysiolog og Personlig Trener (BSc.ernæring, BSc. idrettsvitenskap)
Publisert 12. februar 2013

Skli deg til en sterk og smidig kropp hjemme i stuen

Bratrening tester YogaUnião

Detaljer
Skrevet av: Vibeke Lugg, Helse- og treningsveileder
Publisert 01. februar 2013

Et møte med folk med kroppsbeherskelse. 

Bratrening tester MediYoga

Detaljer
Skrevet av: Vibeke Lugg, Helse- og treningsveileder
Publisert 26. januar 2013

MediYoga©- Yoga som medisin

Bratrening tester Fast, fit and fabulous

Detaljer
Skrevet av: Vibeke Lugg, Helse- og treningsveileder
Publisert 19. januar 2013

Elixia introduserte på nyåret et nytt treningskonsept,fast, fit and fabulous. En time som skal gi økt hurtighet , styrke og bevegelighet!

Bratrening tester Zumba

Detaljer
Skrevet av: Vibeke Lugg, Helse- og treningsveileder
Publisert 04. januar 2013

Zumba har vært den nye trenden innen trening de siste årene, kom som en rakett i 2009 inn på treningssentrene i Norge. Og det er stadig like populært.

Bratrening tester Pilates Reformer

Detaljer
Skrevet av: Vibeke Lugg, Helse- og treningsveileder
Publisert 30. november 2012

Pilates Reformer er for deg som vil ha tett oppfølging på treningen.

Bratrening tester detox på ELIXIA

Detaljer
Skrevet av: Vibeke Lugg, Helse- og treningsveileder
Publisert 23. november 2012

Yoga i badstue kan det være rensende?

Bratrening tester StudioDay, Majorstuen

Detaljer
Skrevet av: Vibeke Lugg, Helse- og treningsveileder
Publisert 25. september 2012

Dette er et eksklusivt og forholdsvis dyrt treningsstudio.

Bratrening tester pilates på Nesøya

Detaljer
Skrevet av: Vibeke Lugg, Helse- og treningsveileder
Publisert 24. august 2012

Bratrening tester pilates på Nesøya.

Bratrening tester RAW

Detaljer
Skrevet av: Vibeke Lugg, Helse- og treningsveileder
Publisert 24. august 2012

For deg som vil trene effektivt og enkelt !

Siste fra bramat.no

Tren supersett med Funkygine

Webtrening styrke

"Blue zones" - stedene i verden der folk lever lengst og holder seg friskest

Helse

Kongesalat med scampi

Middag

Derfor bør flere kvinner bruke kreatin

Næringsstoffer

Beinskjør av å trene for mye?

Helse

Pilates med fokus på mage

Webtrening yoga og pilates

Bramat

  • Kosthold
  • Oppskrifter
  • Helse
  • Medlemsklubb
  • Logg inn

Sunn & Sprek

  • Sprek
    • Trening
    • Tips
    • Oppskrifter
    • Registrer
    • Logg inn
© BraMat AS 2011 - 2025
  • Personvern
  • Informasjonskapsler
  • Kontakt