Kosthold
- Detaljer
- Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Hvor mye har grovheten egentlig å si for næringsstoffinnholdet?
- Detaljer
- Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Stappfull av smak og næringsstoffer!
- Detaljer
- Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Det er to kostholdsråd som teller når du skal få i deg nok fiber.
- Detaljer
- Skrevet av: Bramat.no.
Quinoa er frø fra en urt som er fulle av vitaminer og proteiner.
- Detaljer
- Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
To triks som gir verdens beste pizza.
- Detaljer
- Skrevet av: Mari Eskerud, klinisk ernæringsfysiolog
Lurt å introdusere nye smaker tidlig!
- Detaljer
- Skrevet av: Marit Kolby Zinöcker
Ikke alle plantemat er helsefremmende.
- Detaljer
- Skrevet av: Helle Margrete Meltzer PhD ernæring, Liv Elin Torheim PhD ernæring
Forskjell på sunn og usunn plantemat.
- Detaljer
- Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Slik unngår du matinfeksjonen.
- Detaljer
- Skrevet av: Erik Erik Arnesen, M.Sc. Samfunnsernæring
Lurt å følge anbefalt inntak.
- Detaljer
- Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Det gjelder også sjampinjong.
- Detaljer
- Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Inneholder kreftfremkallende stoffer.
- Detaljer
- Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Hvis du ikke vet noe om jod, er vegetarianer eller usikker på om du spiser nok, bør du lese her!
- Detaljer
- Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Hvis du dyrker squash, så har du kanskje oppdaget at den leverer fortere enn hva du klarer å spise.
- Detaljer
- Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Kan være angrepet av muggsopp.