Kosthold

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 21. november 2014

Velg lettvariantene hvis du er opptatt av vekten.

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)

Publisert 19. november 2014

Innmat er rik på viktige næringsstoffer.

Detaljer

Skrevet av: Oddrun A. Gulbrandsen, forsker ved klinisk institutt UiB

Publisert 14. november 2014

Ulike proteintyper har forskjellig innvirkning på helsen. 

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 13. november 2014

Ikke sunnere enn vanlig knekkebrød.

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 11. november 2014

Kjenn hvordan sødmen i tilbehøret balanserer saltsmaken i fisken.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 05. november 2014

Mye salt og fett i taperne.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 31. oktober 2014

Den optimale Halloweensuppen!

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 30. oktober 2014

Mye salt og stor forskjell på kjøttinnhold.

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 29. oktober 2014

Mange drikker kokosvann etter trening.

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)

Publisert 24. oktober 2014

Sjekk hvordan kyllingen har levd før du kjøper matvaren.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 22. oktober 2014

Stor forskjell på hvor mye kjøtt de inneholder.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 16. oktober 2014

Det er tilbehøret som avgjør hvor sunn middagen blir.

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)

Publisert 11. oktober 2014

Hvis du ikke sjekker hvor kjøttet kommer i fra, kan du få deg en overraskelse!

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 08. oktober 2014

Stor forskjell på vinnerne og taperne. 

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)

Publisert 04. oktober 2014

En type fiber som brukes i hundefôr og i tilskudd til hunder kan gi bedre helse.

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 03. oktober 2014

Gulrotsupper er veldig populære, og her har vi en variant med gulrot sammen med persillerot.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 02. oktober 2014

Mye bra, men sjekk innholdet av sukker!

Detaljer

Skrevet av: Lisbeth Dahl, forsker (PhD) ved Nasjonalt institutt for ernærings- og sjømatforskning (NIFES), Trykket i Fiskeribladet Fiskaren 06.08.14

Publisert 27. september 2014

Hvor ofte tenker du på at den maten du spiser skal sikre ditt jodinntak?

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 26. september 2014

Mye bra å velge mellom.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 19. september 2014

Kongekrabbe er så godt i seg selv at det ikke trenger mye tilbehør.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 17. september 2014

Stor forskjell på fett og salt.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 11. september 2014

Denne oppskriften er full av smak, og mild avokado runder det hele av.

Detaljer

Skrevet av: Dr.med., Ragnhild Halvorsen. Kronikken ble først publisert på NRK Ytring, 07.09.2014

Publisert 10. september 2014

Supermat setter vanlig sunn mat i vanry og kan redusere måltidene til et nødvendig onde.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 09. september 2014

Flere er ristet i palmeolje.