Kosthold
- Detaljer
- Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Triglyserider er en type fettstoffer som du ikke bør ha for mye av i blodet. Høye triglyserider øker nemlig risikoen for hjerte- og karsykdom.
- Detaljer
- Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Deilig grateng med rotgrønnsaker og poteter som egner seg som en egen rett med salat til, eller som tilbehør til middag.
- Detaljer
- Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)
Mindre salt i ferdigmat kan påvirke helsen din.
- Detaljer
- Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Sunn og god snacks som er perfekt til pynt og dekorasjon.
- Detaljer
- Skrevet av: Mari Borge Eskerud, student klinisk ernæring
Mattilsynet råder storforbrukere av kanel til å begrense inntaket.
- Detaljer
- Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
For lavt inntak av energi og næringsstoffer i forhold til kroppens behov er den vanligste årsaken til dårlig eller manglende vekst hos barn.
- Detaljer
- Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)
En full risikoanalyse konkluderer med at aspartam er trygt å bruke.
- Detaljer
- Skrevet av: Bramat.no
Dobbelt så mye mandler i vinneren som i taperen!
- Detaljer
- Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Styr unna store doser vitamin A i tablettform!
- Detaljer
- Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
De fleste har opplevd å ha dårlig appetitt, for eksempel i forbindelse med sykdom. Noen dager med lite mat gjør ikke så mye, men hvis matlysten er dårlig over langt tid kan det gå utover vekt og helse.
- Detaljer
- Skrevet av: Bramat.no
Kun de glutenfrie som inneholder palmeolje.
- Detaljer
- Skrevet av: Mari Borge Eskerud, student klinisk ernæring
Hva skiller egentlig kulturmelk, biola, kefir og cultura?
- Detaljer
- Skrevet av: Gunnar Tjomlid
Hvorfor tror vi at barn blir hyperaktive av sukker?
- Detaljer
- Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)
Ny forskning styrker rådet om å spise nøtter.
- Detaljer
- Skrevet av: Bramat.no
Velg soyamelk fremfor rismelk!
- Detaljer
- Skrevet av: Bramat.no
Wok med grønnsaker og en spennende og pikant saus med sting vil garantert smake.
- Detaljer
- Skrevet av: Bramat.no
Velg lettvariantene hvis du er opptatt av vekten.
- Detaljer
- Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
En del sykdommer fører til økt behov for energi, protein og andre næringsstoffer.
- Detaljer
- Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Mange som må holde sengen over tid, utvikler trykksår som kan være vanskelig å bli kvitt.
- Detaljer
- Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Sarkopeni er et syndrom som kjennetegnes ved dramatisk minskning i muskelmasse, -styrke og -funksjon hos eldre.