Variasjon er en viktig faktor for fremgang, uansett trening.
Mange trener med samme program uten variasjon over lang tid av gammel vane.
Variasjon er en viktig faktor for fremgang, uansett trening.
Mange trener med samme program uten variasjon over lang tid av gammel vane.
Vi ønsker å vite mer om deg som leser av bramat.no, hva som er mest nyttig for deg, og hva vi kan gjøre bedre. Vi har laget en kort spørreundersøkelse, og håper du vil bruke 5 minutter på å besvare denne. Alle svar behandles anonymt. På forhånd, tusen takk!
