• Kosthold
  • Oppskrifter
  • Helse
  • Medlemsklubb
  • Logg inn
https://bramat.no/produkter/grotmiks/
https://bramat.no/produkter/grotmiks/
  1. Forsiden
  2. Forsiden
  3. Ekspertsvar

Ekspertsvar

Mindre kjøtt, mer jern?

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)
Publisert 02. desember 2012

Jeg spiser ikke kjøtt og har lett for å få jernmangel.

Ned i vekt til jul

Detaljer
Skrevet av: Isabel Helen Christoffersen, Ernæringsfysiolog og Personlig Trener (BSc.ernæring, BSc. idrettsvitenskap)
Publisert 26. november 2012

Minus 4 kg på 4 uker?

Hva er melkesyre, og hvordan kjennes det ut?

Detaljer
Skrevet av: Helene Høimyr, Muskelfysiolog og personlig trener (MSc. muskelfysiologi, BSc. molekylærbiologi)
Publisert 21. november 2012

Jeg er en jente som akkurat har begynt å trene løping og spinning, og lurer på hva melkesyre er.

Hvordan bli kvitt bilringen?

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 21. november 2012

Hei Jeg er 18 år, går på videregående og har lange dager med lite fritid og lite tid til å lage mat.

Sjokoladeprinsen – deilig og sunn sjokolade?

Detaljer
Skrevet av: Erik Arnesen, mastergradstudent ernæring
Publisert 18. november 2012

Er sjokolade virkelig så sunn som de hevder eller er dette kun kjip markedsføring?

Knebøy og vond rygg

Detaljer
Skrevet av: Thomas Nicolai Bjønness, fysioterapeut, [email protected] www.trendegfrisk.no
Publisert 08. november 2012

Hva er ryggsmerter, og hvordan kan man trene knebøy med smerter i ryggen?

Karbohydratintoleranse

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, klinisk ernæringsfysiolog (Cand.scient/MSc. klinisk ernæring)
Publisert 05. november 2012

Fleip eller fakta?

Kombiner styrke og kondisjonstrening for å stramme opp kroppen!

Detaljer
Skrevet av: Helene Høimyr, Muskelfysiolog og personlig trener (MSc. muskelfysiologi, BSc. molekylærbiologi)
Publisert 24. oktober 2012

Finn riktig kombinasjon av styrke- og kondisjonstrening.

Lyst til å gå ned noen kilo?

Detaljer
Skrevet av: Isabel Helen Christoffersen, Ernæringsfysiolog og Personlig Trener
Publisert 22. oktober 2012

7 tips til vektreduksjon 

Barn som ikke drikker nok

Detaljer
Skrevet av: Christine henriksen, klinisk ernæringsfysiolog,
Publisert 15. oktober 2012

Jeg har en aktiv og glad liten 1 åring som har veldig treg mage.

Kosthold ved kreft

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, klinisk ernæringsfysiolog
Publisert 03. oktober 2012

En kamerat har fått kreft i magen og jeg lurer på om det er et bestemt kosthold eller kosttilskudd som kan mobilisere kroppens eget forsvarssystem på en best mulig måte?

Overvektig eller godt trening?

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, klinisk ernæringsfysiolog
Publisert 02. oktober 2012

Jeg er en jente på 16 år som er usikker på hva jeg skal spise.

Effektive styrkeøvelser for rygg og skulder

Detaljer
Skrevet av: Isabel Helen Christoffersen, Ernæringsfysiolog og Personlig Trener (BSc.ernæring, BSc. idrettsvitenskap)
Publisert 24. september 2012

Jeg er ei frisk og sunn jente på 23 år.

Er det slik at vi mennesker har ulik andel av de forskjellige muskelfibrene?

Detaljer
Skrevet av: Helene Høimyr, Muskelfysiolog og personlig trener (MSc. Physiology)
Publisert 22. september 2012

I tilfellet vli det feks være slik at noen rent genetisk sett passer bedre til å løpe 100 meter enn 10 000 meter?

Er jeg for tynn?

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, klinisk ernæringsfysiolog
Publisert 20. september 2012

Venninnene mine er bekymret for meg.

Vegetarkost og styrketrening

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh
Publisert 20. september 2012

Hei! jeg er en gutt på 19 år som har et ønske om å bli vegetarianer.

Hveteallergi og ADHD

Detaljer
Skrevet av: Janne Kvammen, klinisk ernæringsfysiolog
Publisert 17. september 2012

Min datter på 8 har fått påvist lett hveteallergi. Har lest litt om ADHD og kosthold, og lurer på om hun bør legge om kosten.

Sunn mat til mange ungdom

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)
Publisert 16. september 2012

Hei! Jeg er en ganske kostholdsbevisst person, og lager stort sett sunn og god mat...

Bør jeg bruke proteinpulver?

Detaljer
Skrevet av: Therese Mathisen, klinisk ernæringsfysiolog
Publisert 14. september 2012

Er en aktiv skiskytter, som lurer på om jeg skal begynne å bruke Proteinfabrikken sin CUATRO serie.

Vondt i ryggen

Detaljer
Skrevet av: Bramat
Publisert 07. september 2012

Jeg er en mann på 28 år. Jeg er snekker og driver aktivt ute hele arbeidsdagen.

Får man store lår av spinning?

Detaljer
Skrevet av: isabel Helen Christoffersen, Ernæringsfysiolog og Personlig Trener (BSc.ernæring, BSc. idrettsvitenskap)
Publisert 28. august 2012

Hei! Jeg er ei jente på 18 år som har lyst til å begynne å trene.

Smør eller margarin?

Detaljer
Skrevet av: Erik Arnesen, mastergradstudent ernæring
Publisert 04. august 2012

Hei, i det siste har jeg vært nokså usikker på hva slags type smør/margarin som er sunnest.

Kan en vegetarianer spise ost?

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 09. juli 2012

Kan vegetarianere spise ost?

Kalorier i alkohol

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, klinisk ernæringsfysiolog
Publisert 21. mars 2012

Mye alkohol kan gi vektoppgang.

Side 6 av 8

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8

Siste fra bramat.no

Derfor bør flere kvinner bruke kreatin

Næringsstoffer

Beinskjør av å trene for mye?

Helse

Pilates med fokus på mage

Webtrening yoga og pilates

Derfor bør du lytte til ernæringsforskerne

Kosthold
Sjokoladegrøt med banan og bringebær

Sjokoladegrøt med banan og bringebær

Frokost

Dårlig mage av antibiotika

Helse

Bramat

  • Kosthold
  • Oppskrifter
  • Helse
  • Medlemsklubb
  • Logg inn

Sunn & Sprek

  • Sprek
    • Trening
    • Tips
    • Oppskrifter
    • Registrer
    • Logg inn
© BraMat AS 2011 - 2025
  • Personvern
  • Informasjonskapsler
  • Kontakt