• Kosthold
  • Oppskrifter
  • Helse
  • Medlemsklubb
  • Logg inn
  • Tester
  • Næringsstoffer
  • Matvarer
  • Livsstil
  • Helse
  • Barn
  • Gravide
  • Faktaark
  • Oppskrifter
      • Back
      • Menyer
      • Frokost
      • Lunch/kvelds
      • Mellommåltid
      • Middag
https://bramat.no/produkter/grotmiks/
https://bramat.no/produkter/grotmiks/
  1. Forsiden
  2. Kosthold

Kosthold

Kosthold

Bramat tester frokostblandinger

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 20. februar 2022

Styr unna taperne!

Energidrikker er en trussel mot barns og unges tannhelse

Detaljer
Skrevet av: Elisabeth Lind Melbye, Klinisk ernæringsfysiolog og forsker ved Regionalt odontologisk kompetansesenter i Rogaland, førsteamanuensis ved UiS
Publisert 17. februar 2022

Unges forbruk av helseskadelige energidrikker uten næringsverdi vokser eksplosivt.

Hva vet vi egentlig om ultraprosessert mat?

Detaljer
Skrevet av: Paula Varela-Tomasco, seniorforsker Nofima, professor NMBU, Svein Halvor Knutsen, seniorforsker Nofima og leder for GreenPlantFood, Dagbjørn Skipnes, seniorforsker Nofima, Ida Synnøve Grini, seniorrådgiver Nofima, master i samfunnsernæringnnsernæring
Publisert 10. februar 2022

Fremstillingsmetode og innhold av råvarer avgjør om maten er sunn eller ikke.

Derfor bør du velge mørkbrent kaffe

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 08. februar 2022

Inneholder mindre helseskadelige stoffer.

Bramat tester skinkepålegg

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 02. februar 2022

Større forskjell enn du tror.

Brød av frø og nøtter

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 30. januar 2022

Saftig, godt og stappfullt av gunstige næringsstoffer.

Bramat tester Skyr

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 28. januar 2022

Mye protein, lite kalorier.

Bramat tester fiskepålegg

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 17. januar 2022

Lite fisk og mye saus i taperne.

Bramat tester fullkornspasta

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 07. januar 2022

Taperne inneholder bare 50 % fullkorn.

Bramat tester røkt laks og ørret

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 23. desember 2021

Mye salt i taperne.

Rødkålsalat med klementin

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 20. desember 2021

Denne rødkålsalaten passer perfekt til julematen!

Bramat tester julepølser

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 18. desember 2021

Stor forskjell på kjøttinnhold.

Ovnsbakte epler og rødkål

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 10. desember 2021

En enkel og nydelig vri på sesongens beste tilbehør.

Bramat tester tortillas

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 05. desember 2021

Særlig en faktor skiller vinnerne fra de andre typene.

Mulig å slanke seg frisk fra diabetes type 2

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 01. desember 2021

Effektiv vektreduksjon ved hjelp av pulver og oppfølging.

Er kaffe vanndrivende?

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)
Publisert 28. november 2021

Koffeinet i kaffe øker urinproduksjonen, men blir du egentlig inntørket av å drikke kaffe?

Bramat tester barnekjeks

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 25. november 2021

Kjeks er ikke sunt, men noen av disse er bedre valg enn andre kjeks.

Derfor bør du spise fullkornprodukter

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 19. november 2021

Poenget er å spise hele kornet, ikke bare deler av det.

Middelhavsdietten kan gi for høyt inntak av planteverngifter

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 16. november 2021

Lurt å velge økologisk hvis du følger Middelhavsdietten.

Bramat tester fylt pasta

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 12. november 2021

Greit tilbehør, men ikke som komplett middag.

Bramat tester peanøttsmør

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 05. november 2021

Flere inneholder 100 % nøtter.

Mindre kreft med mye frukt og grønt

Detaljer
Skrevet av: Rune Blomhoff, Professor ernæring
Publisert 03. november 2021

Disse rådene bør du følge!

Når skal underernæring blant eldre bli tatt på alvor?

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, klinisk ernæringsfysiolog Trude Backer Mortensen, klinisk ernæringsfysiolog
Publisert 01. november 2021

Mat, måltider og ernæring blir nedprioritert i eldreomsorgen.

Slik lager du en Halloweenlykt

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 30. oktober 2021

Bruk fantasien og lag din egen lykt.

Underkategorier

Oppskrifter Antall artikler:  418

Menyer Antall artikler:  2

Middag Antall artikler:  293

Frokost Antall artikler:  45

Lunch/kvelds Antall artikler:  25

Mellommåltid Antall artikler:  46

Matvarer Antall artikler:  233

Næringsstoffer Antall artikler:  110

Faktaark Antall artikler:  17

Tester Antall artikler:  537

Side 9 av 60

  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13

Siste fra bramat.no

"Blue zones" - stedene i verden der folk lever lengst og holder seg friskest

Helse

Kongesalat med scampi

Middag

Derfor bør flere kvinner bruke kreatin

Næringsstoffer

Beinskjør av å trene for mye?

Helse

Pilates med fokus på mage

Webtrening yoga og pilates

Derfor bør du lytte til ernæringsforskerne

Kosthold

Bramat

  • Kosthold
  • Oppskrifter
  • Helse
  • Medlemsklubb
  • Logg inn

Sunn & Sprek

  • Sprek
    • Trening
    • Tips
    • Oppskrifter
    • Registrer
    • Logg inn
© BraMat AS 2011 - 2025
  • Personvern
  • Informasjonskapsler
  • Kontakt