• Kosthold
  • Oppskrifter
  • Helse
  • Medlemsklubb
  • Logg inn
  • Vekt
      • Back
      • Overvekt
      • Slanking
      • Stabil vekt
      • Opp i vekt
      • Barn og vekt
      • Gravide og vekt
  • Trening
      • Back
      • Treningskost
      • Treningstips
      • Motivasjon
      • Folk og trening
      • Ute
      • Styrke
      • Tester
      • Utholdenhet
      • Øvelsesbank
https://bramat.no/produkter/grotmiks/
https://bramat.no/produkter/grotmiks/
  1. Forsiden
  2. Helse

Helse

Helse, Synøve Dreyer

Er industrimaten sunnere enn hjemmelaget?

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Publisert 06. februar 2017

Hvem er det som bestemmer hvor sunt kostholdet ditt er?

Mammamage handler ikke om fett på magen

Detaljer
Skrevet av: Helene Høimyr, Muskelfysiolog og personlig trener (MSc. muskelfysiologi, BSc. molekylærbiologi)
Publisert 29. januar 2017

Vet du hva som skjer med magemuskler og bekkenbunn når du er gravid?

3 myter om kosthold og kreft

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 08. desember 2016

Stemmer det at kreftceller elsker sukker, og at supermat kurerer kreft?

Greit å sette seg ambisiøse mål for slankingen

Detaljer
Skrevet av: Erik Arnesen, MSc samfunnsernæring
Publisert 07. desember 2016

Påstanden om at en vektreduksjon må gå langsomt kan være en myte. 

Hørt om ekstrudering av korn?

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 01. desember 2016

Øker innholdet av antioksidanter. 

Hvordan fremme gode spisevaner hos barn?

Detaljer
Skrevet av: Silje Steinsbekk, psykolog, spesialist i barne- og ungdomspsykologi, PhD/forsker
Publisert 04. november 2016

Spisevaner handler ikke bare om hva vi spiser, men også om hvordan vi forholder oss til mat og spising.

Nye råd om amming og introduksjon av fast føde

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 13. oktober 2016

Greit å gi fast føde fra 4 mnd. alder.

Bokomtale: Grøt på ville veier

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Publisert 07. oktober 2016

Få god og sunn inspirasjon til grøten din.

Kan du den sunne matpakkeregelen?

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Publisert 25. september 2016

GGG-regelen så enkel at selv 1. klassingen kan lage matpakken sin.

Overvektige har økt risiko for kreft

Detaljer
Skrevet av: Kaare Norum, dr.med ernæringsvitenskap
Publisert 22. august 2016

Fettvev – et skjulested for kreftceller?

Kosthold for deg som har høyt kolesterol

Detaljer
Skrevet av: Linn Øyri, Dan Johansen, Kirsten B. Holven, Martin P. Bogsrud, Asta Ellingvåg, Ellen C. Strøm. Nasjonal kompetansetjeneste for familiær hyperkolesterolemi og Lipidklinikken ved UiO
Publisert 15. august 2016

Nytt hefte med kostholdsråd. 

Bedre hukommelse av fysisk aktivitet

Detaljer
Skrevet av: Kaare Norum, dr.med ernæringsvitenskap
Publisert 04. august 2016

Stimulerer nerveceller til å vokse og dele seg. 

Kål kan forsterke jodmangel

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Publisert 29. juli 2016

Flere årsaker til jodmangel.

Kosthold og prispolitikk

Detaljer
Skrevet av: Erik Arnesen, M.Sc. Samfunnsernæring
Publisert 28. juli 2016

Går sukkerintaket ned hvis prisen på sukker går opp?

Stabil andel overvektige barn

Detaljer
Skrevet av: Linn Bøhler, rådgiver ved Folkehelseinstituttet
Publisert 12. juli 2016

Men flere overvektige ungdom.

Tren bort spiseforstyrrelsen!

Detaljer
Skrevet av: Therese F Mathisen, ernæringsfysiolog og phD-stipendiat
Publisert 05. juli 2016

Trening og kostveiledning mot bulimi og overspising.

La barna få yoghurt og brunost

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 04. juli 2016

Kan foreldre og barnehager bli for sunne?

Barn spiser for lite frukt og grønt

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 28. juni 2016

Men sukkerinntaket har gått ned. 

Liker - liker ikke!

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)
Publisert 27. juni 2016

Arv og miljøets påvirkning på barns smakspreferanser.

Flere risikofaktorer for benskjørhet

Detaljer
Skrevet av: Kaja Helland-Kigen, klinisk ernæringsfysiolog
Publisert 23. mai 2016

Hvert år brekker ca 24000 voksne nordmenn hoften eller håndleddet.

Brunost og fiskepinner kan være smart mat for gravide

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Publisert 22. mai 2016

Melk og hvit fisk inneholder et viktig næringsstoff du trenger.

Helseskadelig emballasje

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 18. mai 2016

Visste du at du ikke bør lagre matrester i gamle isbokser?

Vet du hva din hjertealder er?

Detaljer
Skrevet av: Karianne Svendsen
Publisert 13. mai 2016

Et lett forståelig kommunikasjonsverktøy. 

Det perfekte mellommåltidet

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 02. mai 2016

Sjekk innhold av fiber og protein. 

Vekt

Stabil vekt

Livsstil

Barn

Gravide

Side 5 av 14

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

Siste fra bramat.no

Magnesiumglysinat – tilskuddet både menn og kvinner kan ha nytte av

Næringsstoffer

Tren Pilates ute

Webtrening yoga og pilates

Derfor bør du spise fullkornprodukter

Matvarer

Vitamin D kan øke fruktbarheten til menn

Næringsstoffer
Kjøleskapsgrøt med cottage cheese og vanilje

Kjøleskapsgrøt med cottage cheese og vanilje

Frokost

Tren supersett med Funkygine

Webtrening styrke

Bramat

  • Kosthold
  • Oppskrifter
  • Helse
  • Medlemsklubb
  • Logg inn

Sunn & Sprek

  • Sprek
    • Trening
    • Tips
    • Oppskrifter
    • Registrer
    • Logg inn
© BraMat AS 2011 - 2025
  • Personvern
  • Informasjonskapsler
  • Kontakt