Bramat tester pålegg av kylling og kalkun

Tester
Lite fett, men mange inneholder omdiskuterte stoffer. De fleste pålegg av kylling og kalkun er både magre og proteinrike, akkurat som skinke laget...

Bli med i Sunn&Sprek

Tjenesten er GRATIS og gir deg tilgang til:

  • Webtrening: Tren hvor du vil sammen med en av våre instruktører. Velg mellom styrke/kondisjon, yoga, eller pilates.
  • Sunne, smakfulle oppskrifter med utregnet energi- og næringsinnhold
  • Nye treningsplaner, oppskrifter og tips hver uke

https://www.instagram.com/bramat.no
https://www.instagram.com/bramat.no

Ernæringsfysiologen svarer

Siste ekspertsvar

Bramat tester skivet ost

Tester
Mer protein i de magreste typene. I denne testen har vi sammenliknet næringsinnholdet i skivet ost som er å få kjøpt i de største matvarekjedene....

Trenger du tilskudd av vitamin K2?

Kosthold
Vitamin K2 er et fettløselig vitamin som har fått en del oppmerksomhet de siste årene, spesielt i forbindelse med beinhelse og hjertehelse.

Visste du dette om kaffe?

Matvarer
3-6 kopper kaffe om dagen, kan være bra for helsa.

Q10 – antioksidanten som kan gi mer energi og bremse aldring

Kosthold
Kan være ekstra viktig for kvinner i overgangsalderen.

Yoga med strekk og ro

Webtrening yoga og pilates
Bli med på denne deilige yogaøkten som kan gjøres både ute og inne.
https://bramat.no/produkter/grotmiks/