• Kosthold
  • Oppskrifter
  • Helse
  • Medlemsklubb
  • Logg inn
  • Tester
  • Næringsstoffer
  • Matvarer
  • Livsstil
  • Helse
  • Barn
  • Gravide
  • Faktaark
  • Oppskrifter
      • Back
      • Menyer
      • Frokost
      • Lunch/kvelds
      • Mellommåltid
      • Middag
https://bramat.no/produkter/grotmiks/
https://bramat.no/produkter/grotmiks/
  1. Forsiden
  2. Kosthold

Kosthold

Kosthold

Kumelk eller plantedrikker?

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Publisert 18. august 2020

Flere grunner til å velge vanlig melk fremfor plantedrikker hvis du ikke er allergisk mot melk. 

Kremet blomkålsalat med purre

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 14. august 2020

Frisk og sprø blomkålsalat som passer til de fleste middagsretter.

Bramat tester nøtteblandinger

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 13. august 2020

Stor forskjell på sukkerinnholdet.

Bramat tester hamburgerbrød

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 07. august 2020

Likner mer på boller enn brød.

Blåbærsmoothie med sting

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 06. august 2020

Frisk ingefær og litt honning sammen med blåbær gir deg en leskende og oppfriskende smoothie.

Bramat tester havrekjeks

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 30. juli 2020

Sunnere enn andre kjeks?

Mochi ice cream

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 26. juli 2020

Denne vakre og smakfulle desserten må du prøve!

Bramat tester leskedrikker

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 24. juli 2020

Veldig mye sukker i taperne.

Pizza med parma og ruccola

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 17. juli 2020

Digg helgemat med verdens beste pizzasaus!

Bramat tester revet ost

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 16. juli 2020

Noen av disse er ikke ekte ost.

Bramat tester vegetarburgere

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 08. juli 2020

Stor forskjell på innhold av grønnsaker og protein.

Bramat tester gourmetpølser

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 01. juli 2020

Kun to får terningkast 6.

Lun edamamesalat

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 30. juni 2020

En bombe av farge, smak og protein.

Bramat tester iskrem

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 25. juni 2020

Mye sukker og kalorier i taperne.

Velg riktig fett

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 22. juni 2020

Umettet fett er fremdeles det sunneste.

Fruktis med tre frukter

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 20. juni 2020

Supergod hjemmelaget fruktis.

Bramat tester hamburgere

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 17. juni 2020

Ofte et bedre valg enn pølser.

Surdeigbagels

Detaljer
Skrevet av: Anna Vo, Mastergradstudent i klinisk ernæring
Publisert 12. juni 2020

Lag deigen om kvelden, stek bagels neste morgen.

Bramat tester yoghurt med topping

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 10. juni 2020

Stor forskjell på sukkerinnholdet.

Planteprotein - de beste kildene

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Publisert 10. juni 2020

Et vegetarisk kosthold kan dekke behovet for protein dersom du også får dekket energibehovet og spiser varierte proteinkilder.

Asiatisk torskeform

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 08. juni 2020

En enkel og smakfull fiskerett.

Bramat tester tortillas

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 03. juni 2020

Fullkorn både blant vinnerne og taperne.

Jordbæris på pinne

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 01. juni 2020

Sunnere is kan du ikke få!

Bramat tester måltider i kopp

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 27. mai 2020

Terningkast 2 til mange.

Underkategorier

Oppskrifter Antall artikler:  418

Menyer Antall artikler:  2

Middag Antall artikler:  293

Frokost Antall artikler:  45

Lunch/kvelds Antall artikler:  25

Mellommåltid Antall artikler:  46

Matvarer Antall artikler:  233

Næringsstoffer Antall artikler:  112

Faktaark Antall artikler:  17

Tester Antall artikler:  537

Side 15 av 61

  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19

Siste fra bramat.no

Magnesiumglysinat – tilskuddet både menn og kvinner kan ha nytte av

Næringsstoffer

Tren Pilates ute

Webtrening yoga og pilates

Derfor bør du spise fullkornprodukter

Matvarer

Vitamin D kan øke fruktbarheten til menn

Næringsstoffer
Kjøleskapsgrøt med cottage cheese og vanilje

Kjøleskapsgrøt med cottage cheese og vanilje

Frokost

Tren supersett med Funkygine

Webtrening styrke

Bramat

  • Kosthold
  • Oppskrifter
  • Helse
  • Medlemsklubb
  • Logg inn

Sunn & Sprek

  • Sprek
    • Trening
    • Tips
    • Oppskrifter
    • Registrer
    • Logg inn
© BraMat AS 2011 - 2025
  • Personvern
  • Informasjonskapsler
  • Kontakt