• Kosthold
  • Oppskrifter
  • Helse
  • Medlemsklubb
  • Logg inn
  • Søk
  • Tester
  • Næringsstoffer
  • Matvarer
  • Livsstil
  • Helse
  • Barn
  • Gravide
  • Faktaark
  • Oppskrifter
      • Back
      • Menyer
      • Frokost
      • Lunch/kvelds
      • Mellommåltid
      • Middag
https://bramat.no/produkter/grotmiks/
https://bramat.no/produkter/grotmiks/
  1. Forsiden
  2. Kosthold

Kosthold

Kosthold

Planteprotein - de beste kildene

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Publisert 10. juni 2020

Et vegetarisk kosthold kan dekke behovet for protein dersom du også får dekket energibehovet og spiser varierte proteinkilder.

Asiatisk torskeform

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 08. juni 2020

En enkel og smakfull fiskerett.

Bramat tester tortillas

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 03. juni 2020

Fullkorn både blant vinnerne og taperne.

Jordbæris på pinne

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 01. juni 2020

Sunnere is kan du ikke få!

Bramat tester måltider i kopp

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 27. mai 2020

Terningkast 2 til mange.

Guttas slankemeny

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 23. mai 2020

Lyst til å gå ned noen kilo? Her har vi menyen.

Løksuppe, perfekt kosemat!

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 22. mai 2020

Duften av løk, smør og ristet brød. Hva gir det? Lykke og løksuppe!

Bramat tester bygg, havre- og rismåltider

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 18. mai 2020

Noen desserter, noen sunne mellommåltider.

Utilstrekkelig kosthold blant kvinnelige fitnessutøvere

Detaljer
Skrevet av: Therese Mathisen, ernæringfysiolog og pHD
Publisert 18. mai 2020

For lite energi og næringsstoffer.

Bramat tester fiskekaker

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 12. mai 2020

Mye fisk i mange, men fremdeles en del salt.

Smoothie bowl med mango og avokado

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 08. mai 2020

Sunn, vakker og smakfull frokost eller kosemat.

Mat for deg som vil bygge muskler

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 07. mai 2020

Viktig å spise nok!

Bramat tester ketchup

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 06. mai 2020

Store forskjeller når det kommer til sunnhet.

Asiatisk brokkolisuppe

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 29. april 2020

Brokkolisuppe med kokosmelk og sprøstekt halloumi.

Bramat tester grillpølser

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 28. april 2020

Stor forskjell på kjøttinnholdet.

Crispy fish fingers med søtpotet fries

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 24. april 2020

Så enkelt er det å lage fiskepinnene selv.

Bramat tester iskaffe

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 23. april 2020

Mye sukker og kalorier i taperne.

Slik lager du kimchi

Detaljer
Skrevet av: Anna Vo, Mastergradstudent i klinisk ernæring
Publisert 22. april 2020

Fermentere grønnsaker er trendy som aldri før!

Bramat tester fiskegrateng

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 17. april 2020

Dobbelt så mye fisk i vinnerne.

Irritabel tarm-sykdom (IBS)

Detaljer
Skrevet av: Christine Henriksen, Cathrine Borchsenius, Kjetil Retterstøl
Publisert 15. april 2020

Prøv lav-FODMAP-kost hvis du har IBS.

Bramat tester bacon

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 09. april 2020

Sjekk salt- og fettinnhold!

Dyrk urter og grønnsaker selv

Detaljer
Skrevet av: mattilsynet.no
Publisert 05. april 2020

Gode tips til deg som har lyst til å dyrke selv.

Pizza med kyllingkjøttdeig

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 03. april 2020

Digg kyllingpizza, toppet med friske asparges, erter og sitron.

Bramat tester salami

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 02. april 2020

Noen typer inneholder dobbelt så mye salt som andre.

Underkategorier

Oppskrifter Antall artikler:  419

Menyer Antall artikler:  2

Middag Antall artikler:  294

Frokost Antall artikler:  45

Lunch/kvelds Antall artikler:  25

Mellommåltid Antall artikler:  46

Matvarer Antall artikler:  233

Næringsstoffer Antall artikler:  112

Faktaark Antall artikler:  17

Tester Antall artikler:  537

Side 16 av 61

  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
https://bramat.no/produkter/grotmiks/
https://bramat.no/produkter/grotmiks/

Siste fra bramat.no

Trenger du tilskudd av vitamin K2?

Kosthold
Kjøleskapsgrøt med vanilje og chia

Kjøleskapsgrøt med vanilje og chia

Frokost

Visste du dette om kaffe?

Matvarer

Q10 – antioksidanten som kan gi mer energi og bremse aldring

Kosthold

Yoga med strekk og ro

Webtrening yoga og pilates

Grillet makrell med lun potetsalat

Middag

Bramat

  • Kosthold
  • Oppskrifter
  • Helse
  • Medlemsklubb
  • Logg inn
  • Søk

Sunn & Sprek

  • Sprek
    • Trening
    • Tips
    • Oppskrifter
    • Registrer
    • Logg inn
© BraMat AS 2011 - 2025
  • Personvern og Informasjonskapsler
  • Kontakt