• Kosthold
  • Oppskrifter
  • Helse
  • Medlemsklubb
  • Logg inn
  • Søk
  • Tester
  • Næringsstoffer
  • Matvarer
  • Livsstil
  • Helse
  • Barn
  • Gravide
  • Faktaark
  • Oppskrifter
      • Back
      • Menyer
      • Frokost
      • Lunch/kvelds
      • Mellommåltid
      • Middag
  1. Forsiden
  2. Kosthold

Kosthold

Kosthold

Hjemmelaget blåbæris

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 23. juli 2019

Kjempegod hjemmelaget is som du lager på 1-2-3.

Bramat tester "sunnere" snacks

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 19. juli 2019

Mer salt, men mindre mettet fett enn vanlig chips. 

Salt mat gjør deg sulten, ikke tørst

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Publisert 18. juli 2019

Forskere slår hull på myte og avslører en supersmart funksjon i kroppen som forhindrer uttørring ved høyt saltinntak.

Bramat tester kremoster

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 11. juli 2019

Dobbelt så mye fett i taperne.

Bramat tester halvstekte rundstykker

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 05. juli 2019

Stor forskjell på fiberinnholdet.

Supergode grove scones

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 04. juli 2019

Disse lager du på 1-2-3.

Bramat tester boller

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 27. juni 2019

Lite fett men mye sukker.

Bramat tester iskaffe

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 21. juni 2019

Stor forskjell på sukker og kalorier.

Poke med spicy reker

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 19. juni 2019

Nok en versjon av poké bowl, denne må du prøve! 

Den utrolige søtviefamilien

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Publisert 16. juni 2019

Matvaregruppen vi knapt klarer oss uten, men som også inneholder giftstoffer. 

Bramat tester "fetaost"

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 13. juni 2019

Mye salt i alle, men stor forskjell på fettinnhold.

Slank av suppe?

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh,Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)
Publisert 10. juni 2019

 De som spiser mye suppe er både sunnere og slankere enn andre.

Bramat tester iste

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 07. juni 2019

Nesten like mye sukker som brus.

Grillspyd med laks, kamskjell og spekeskinke

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 05. juni 2019

Digg med noe annet enn kjøtt på grillen!

Bramat tester hamburgerbrød

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 31. mai 2019

Mye raske karbohydrater!

Gressløk er full av sunne næringsstoffer

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Publisert 26. mai 2019

Hvorfor gå i butikken etter løk, hvis du har gressløk i hagen?

Bramat tester hamburgere

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 23. mai 2019

Mer kjøtt og mindre fett enn pølser.

Bramat tester "gourmetpølser"

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 10. mai 2019

Sjekk innholdet av salt og kjøtt.

Det er en grunn til å spise honning...

Detaljer
Skrevet av: Skrevet av birøkter Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Publisert 09. mai 2019

... men ikke den grunnen du tror!

Sjokolademelk etter trening?

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 08. mai 2019

Like næringsrikt som melk.

Bramat tester yoghurt på klemmeflasker

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 03. mai 2019

Stor forskjell på sukker- og proteininnholdet. 

Bramat tester grillpølser

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 26. april 2019

Stor forskjell på vinnerne og taperne. 

Lammestek med asiatisk vri

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 19. april 2019

Denne oppskriften skjemmer deg bort med gode smaker og dufter. Her har vi kombinert det klassiske lammelåret med asiatiske krydder.

Bramat tester bacon

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 16. april 2019

Lite fett i vinnerne, mye fett i taperne.

Underkategorier

Oppskrifter Antall artikler:  420

Menyer Antall artikler:  2

Middag Antall artikler:  294

Frokost Antall artikler:  45

Lunch/kvelds Antall artikler:  25

Mellommåltid Antall artikler:  47

Matvarer Antall artikler:  233

Næringsstoffer Antall artikler:  112

Faktaark Antall artikler:  17

Tester Antall artikler:  539

Side 20 av 61

  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
https://bramat.no/produkter/grotmiks/

Siste fra bramat.no

Frosne grønnsaker – ofte bedre næringsinnhold enn ferske!

Kosthold

Omega-3 kan redde liv. Det er på tide at vi sier det høyt!

Ekspertinnlegg

Bramat tester knekkebrød

Tester

10 øvelser på 10 minutter med Funkygine

Webtrening styrke

Ungdom som spiser frokost får bedre karakterer

Helse

Enkel epleterte med salt karamell

Mellommåltid

Bramat

  • Kosthold
  • Oppskrifter
  • Helse
  • Medlemsklubb
  • Logg inn
  • Søk

Sunn & Sprek

  • Sprek
    • Trening
    • Tips
    • Oppskrifter
    • Registrer
    • Logg inn
© BraMat AS 2011 - 2025
  • Personvern og Informasjonskapsler
  • Kontakt