Fra ernæringsformidler til produktutvikler

Annonse
Bramat´s egen Cathrine Borchsenius lanserer Optimal Nordic Nutrition Ernæringsfysiolog Cathrine Borchsenius , som står bak Bramat.no , har i mange...

Bli med i Sunn&Sprek

Tjenesten er GRATIS og gir deg tilgang til:

  • Webtrening: Tren hvor du vil sammen med en av våre instruktører. Velg mellom styrke/kondisjon, yoga, eller pilates.
  • Sunne, smakfulle oppskrifter med utregnet energi- og næringsinnhold
  • Nye treningsplaner, oppskrifter og tips hver uke

https://www.instagram.com/bramat.no
https://www.instagram.com/bramat.no

Ernæringsfysiologen svarer

Siste ekspertsvar

Ungdom som spiser frokost får bedre karakterer

Helse
Regelmessige måltider, mer frukt og mindre brus øker sjansen for høy karakter i videregående skole, viser norsk undersøkelse. For første gang viser...

Betennelsesdempende kosthold

Kosthold
Kan maten vi spiser påvirke betennelse i kroppen?

Tren med strikk 10

Utetrening
Her viser Isabel deg en helkroppsøkt med powerband og minibands.

Visste du at hagearbeid er bra for helsen?

Helse
Stadig mer forskning viser at tid i hagen kan ha en lang rekke helsefordeler – både fysisk, mentalt og sosialt.

Er du allergisk?

Helse
Mange tror de de har en matallergi uten å egentlig ha det.
https://bramat.no/produkter/grotmiks/