• Kosthold
  • Oppskrifter
  • Helse
  • Medlemsklubb
  • Logg inn
  • Søk
  • Våre eksperter
  • Ekspertsvar
  • Ekspertinnlegg
  • Sponsorartikler
  • Anbefalte blogger
  1. Forsiden
  2. Eksperter
  3. Ekspertinnlegg

Ekspertinnlegg

Varme og beskyttelse fra moskusgresskar

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)
Publisert 18. april 2013

På en kald vårdag smaker ekstra god med en deilig og sunn gresskarsuppe.

5 økter igjen av hundredagersprosjektet!

Detaljer
Skrevet av: Helene Høimyr, Muskelfysiolog og personlig trener (MSc. muskelfysiologi, BSc. molekylærbiologi)
Publisert 14. april 2013

Nå nærmer det seg 100 økter, endelig!

Det sunneste brødet lager du selv – Smakfullt omega-3-brød

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)
Publisert 02. april 2013

Linfrø og rapsolje gir dette brødet en sunnere fettsyresammensetning enn de fleste andre brød, men kan det erstatte tran?

Sunt påskeegg?

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 24. mars 2013

Hvert år på denne tiden, blir jeg bedt om å tipse om et sunt påskeegg.

Slank med knekkerbrød

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 17. mars 2013

Ønsker du å gå ned noen kilo, kan det å bytte ut brød med knekkebrød være en veldig god start!

Halvveis i Hundredagersprosjektet

Detaljer
Skrevet av: Helene Høimyr, Muskelfysiolog og personlig trener (MSc. muskelfysiologi, BSc. molekylærbiologi)
Publisert 27. februar 2013

50 av 100 økter unnagjort!

Når du vet hva du har i maten - Lasagne speciale

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)
Publisert 24. februar 2013

Tanker om matmerking, hvor maten kommer i fra, fola blakken og en deilig lasagneoppskrift.

100 økter på 100 dager

Detaljer
Skrevet av: Helene Høimyr, Muskelfysiolog og personlig trener (MSc. muskelfysiologi, BSc. molekylærbiologi)
Publisert 06. februar 2013

Bli med på vårt hundredagers prosjekt!

Frokost for B-mennesker

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)
Publisert 18. januar 2013

Jeg anbefaler frokost, også til meg selv, selv om jeg ikke har lyst på mat om morgenen. Når appetitten er på bånn, må frokosten være fristende ellers så blir det bare en kopp kaffe.

Enkel og sunn matpakke uten prestasjonsangst

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)
Publisert 03. november 2012

Jeg lager verken fantasifulle eller morsomme matpakker til lillegutt.

Smalest tilbud for de bredeste

Detaljer
Skrevet av: Tina Avantis Johnsen, psykolog og fysioterapeut
Publisert 17. oktober 2012

Behov for bedre behandlingstilbud for sykelig overvektige

Hjemmelaget knekkebrød

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, klinisk ernæringsfysiolog
Publisert 07. oktober 2012

Stor sunnere kan det ikke bli!

Riktig hverdagsmat – sunne, hjemmelagde fiskepinner

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Publisert 30. september 2012

Hjemmelagde fiskepinner er mye sunnere og smaker bedre enn kjøpte.

Makrell i tomat smaker best

Detaljer
Skrevet av: ErnæringsfyLise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)
Publisert 06. januar 2012

Folket har talt. Stem på fiskepålegget du liker best.

Om tran og nyttårsforsetter

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 03. januar 2012

Dette året ble innledet med en skje tran.

Grovkarbo fremfor lavkarbo

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 16. desember 2011

BraMat kommmenterer lavkarbodebatten.

Side 10 av 10

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
https://bramat.no/produkter/grotmiks/

Siste fra bramat.no

Frosne grønnsaker – ofte bedre næringsinnhold enn ferske!

Kosthold

Omega-3 kan redde liv. Det er på tide at vi sier det høyt!

Ekspertinnlegg

Bramat tester knekkebrød

Tester

10 øvelser på 10 minutter med Funkygine

Webtrening styrke

Ungdom som spiser frokost får bedre karakterer

Helse

Enkel epleterte med salt karamell

Mellommåltid

Bramat

  • Kosthold
  • Oppskrifter
  • Helse
  • Medlemsklubb
  • Logg inn
  • Søk

Sunn & Sprek

  • Sprek
    • Trening
    • Tips
    • Oppskrifter
    • Registrer
    • Logg inn
© BraMat AS 2011 - 2025
  • Personvern og Informasjonskapsler
  • Kontakt