Velg soyamelk fremfor rismelk!
Wok med grønnsaker og en spennende og pikant saus med sting vil garantert smake.
Velg lettvariantene hvis du er opptatt av vekten.
En del sykdommer fører til økt behov for energi, protein og andre næringsstoffer.
Flere sykdommer kan gi fullstendig eller delvis tap av nyrefunksjonen.
Sarkopeni er et syndrom som kjennetegnes ved dramatisk minskning i muskelmasse, -styrke og -funksjon hos eldre.
Mange som må holde sengen over tid, utvikler trykksår som kan være vanskelig å bli kvitt.
Økt anbefalt inntak gjør det ekstra utfordrende å få dekket behovet. Sjekk om du får i deg nok!
Melk kan beskytte mot diabetes.
Viktig å erstatte væsketapet etter trening.
3. oktober ble nye nordiske næringsstoffanbefalinger (NNR) lagt frem på et seminar i regi av Nordisk ministerråd.
Dessert, eller sunt lite måltid?
Norske grønnsaker er best i august og september.
Erstatter væsketapet etter trening.
Økt midjemål hos de som drikker mye brus.
