For mye miljøgifter i fet fisk?
Tabbouleh er en vanlig salat i Midtøsten med masse smak bl.a. fra mynte, kruspersille og hvitløk.
En deilig, dampende gryte med torsk og råvarer inspirert av det portugisiske kjøkkenet.
For mye kanel kan være skadelig.
Butikkjedenes egne pizzaer er like bra som andre.
Høyt inntak av fett, mettet fett og animalsk fett assosieres til brystkreft, viser en ny europeisk og en amerikansk studie.
Høyt inntak av fett, mettet fett og animalsk fett assosieres til brystkreft, viser en ny europeisk og en amerikansk studie.
Kosthold ved PCOS, insulinresistens og søtsug.
Diabetes type 2 er en tilstand som kjennetegnes av insulinresistens, at kroppen ikke reagerer normalt på insulin, samtidig som det ikke produseres nok insulin i kroppen. Resultatet er at blodsukkeret blir høyt.
Ekspertene strides ikke så mye som media vil ha det til.
Fyller opp i magen og gir en følelse av metthet.
Hvis du har høyt blodtrykk, har du mye å hente på å leve sunt.
En spennende og smakfull salat med chevre.
Mindre risiko for overvekt og livstilsykdommer
Hundens kosthold må stå i forhold til aktivitetsnivået.
Jordskokk har en spennende, søt og nøtteaktig smak som sammen med kveitefilet og kalvebrissel utgjør en fantastisk middagsrett.
Mange går rundt med for høyt kolesterol uten å være klar over det selv. Høyt kolesterol øker risikoen for hjerte- og karsykdommer.
I følge de nye kostholdsanbefalingene bør vi spise litt mer fett og litt mindre karbohydrater.
