Størst forskjeller når det kommer til salt og fiber.
Et sunt kosthold koster over 3000 kr mer årlig enn et usunt.
Øker innholdet av kreftfremkallende stoffer.
Utnytt varmen på grillen og tilbered potetene og grønnsakene også.
Sjekk hvor mye bær syltetøyet inneholder.
Lag en deilig middag som gir beskyttende næring til huden.
Torsk gratinert med mozzarella. Enklere og bedre kan det ikke bli.
Er MSG skadelig for helsa?
Dersom hunden får velge selv, spiser den minst mulig med karbohydrater.
En enkel, fristende og lettlaget dessert med jordbær, yoghurt og nøtter.
Et greit valg hvis du går for de mest fiberrike.
Men styr unna det brune krabbekjøttet
En enkel måte å servere grillet laks på, er i en tortillawrap.
Bringebær, krydret mangochutney og kylling smaker fantastisk sammen i denne enkle salaten.
Men pølser og bearbeidet kjøtt fører til færre normale spermier.
Potetmos og sprøstekt torsk er en barnevennlig middagsrett.
