Liten forskjell på innhold av omega-3
En muffinsform kan fylles med mer enn kakerøre.
Tar ikke helsemyndighetene sukker på alvor?
Salt, sukker og fett får oss til å spise mer enn hva vi trenger. Dette kjennertegner ultrabearbeidet mat.
Er økologisk mat sunnere?
Ingenting smaker som fiskegratengen du lager selv.
Mindre kalorier i nøtter enn man har trodd.
Vi bør spise mindre salt, men ikke for en hver pris.
Mye protein og lite fett i alle.
Sunnere fett, men fremdeles ikke sunt.
Deilige rett med lam og smaksrike grønnsaker.
Økt blodgjennomstrømning i hjernen av kakao.
Er kollagen nøkkelen til rynkefri hud?
