Kosthold

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 31. oktober 2013

Fettet skiller vinneren fra taperen.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 25. oktober 2013

Velg grovt!

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)

Publisert 19. oktober 2013

Økt anbefalt inntak gjør det ekstra utfordrende å få dekket behovet. Sjekk om du får i deg nok!

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 18. oktober 2013

Loff eller fiberkilde?

Detaljer

Skrevet av: Mari Borge Eskerud, student klinisk ernæring

Publisert 16. oktober 2013

Melk kan beskytte mot diabetes.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 10. oktober 2013

Sjekk innholdet av sukker og fett!

Detaljer

Skrevet av: Isabel Helen Christoffersen,Ernæringsfysiolog og Personlig Trener (BSc.ernæring, BSc. idrettsvitenskap)

Publisert 08. oktober 2013

Viktig å erstatte væsketapet etter trening.

Detaljer

Skrevet av: helsedirektoratet.no

Publisert 04. oktober 2013

3. oktober ble nye nordiske næringsstoffanbefalinger (NNR) lagt frem på et seminar i regi av Nordisk ministerråd.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 03. oktober 2013

Dessert, eller sunt lite måltid?

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 26. september 2013

Stor forskjell i kaloriinnhold.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 18. september 2013

Stor forskjell på fettinnhold.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 12. september 2013

6 av 9 peanøtter er fritert i palmeolje.

Detaljer

Skrevet av: Mari Borge Eskerud, student klinisk ernæring

Publisert 10. september 2013

Norske grønnsaker er best i august og september.

Detaljer

Skrevet av: Ellen M. Hovland, klinisk ernæringsfysiolog

Publisert 05. september 2013

Erstatter væsketapet etter trening.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 04. september 2013

Godteri eller mellommåltid?

Detaljer

Skrevet av: Mari Borge Eskerud, student klinisk ernæring

Publisert 29. august 2013

Økt midjemål hos de som drikker mye brus.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 28. august 2013

Kun én får terningkast bedre enn 4. 

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 22. august 2013

Fortsatt for mye akrylamid i potetprodukter.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 21. august 2013

Mye bra å velge mellom.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 14. august 2013

Innholdet av kalorier og poteter varierer mye.

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. ernæringsbiologi

Publisert 10. august 2013

Reduserer risiko for kreft, men hva med hjerte- karsykdom?

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 07. august 2013

Null sukker og kalorier, eller sukkerdrikk?

Detaljer

Skrevet av: Forskningsdirektør Ingvild Eide Graff og Forskningsdirektør Bente E Torstensen Nasjonalt institutt for ernærings- og sjømatforskning (NIFES)

Publisert 06. august 2013

De gunstige helseffektene av å spise laks oppveier for eventuelle uønskete stoffer. 

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 01. august 2013

Innholdet av fruktjuice og sukker varierer mye.