Viktig å erstatte væsketapet etter trening.
3. oktober ble nye nordiske næringsstoffanbefalinger (NNR) lagt frem på et seminar i regi av Nordisk ministerråd.
Dessert, eller sunt lite måltid?
Norske grønnsaker er best i august og september.
Erstatter væsketapet etter trening.
Økt midjemål hos de som drikker mye brus.
Fortsatt for mye akrylamid i potetprodukter.
Innholdet av kalorier og poteter varierer mye.
Reduserer risiko for kreft, men hva med hjerte- karsykdom?
De gunstige helseffektene av å spise laks oppveier for eventuelle uønskete stoffer.
Mange antioksidanter er fargeløse.
Fortsatt sunt å spise laks selv om omega-3 innholdet er lavere enn før.
De fleste av har alltid noen hermetikk stående i kjøkkenskapet, men kan den inngå i et sunt kosthold?
Nesten tre ganger så mye tomater i vinneren som i taperen.
