• Kosthold
  • Oppskrifter
  • Helse
  • Medlemsklubb
  • Logg inn
  • Tester
  • Næringsstoffer
  • Matvarer
  • Livsstil
  • Helse
  • Barn
  • Gravide
  • Faktaark
  • Oppskrifter
      • Back
      • Menyer
      • Frokost
      • Lunch/kvelds
      • Mellommåltid
      • Middag
https://bramat.no/produkter/grotmiks/
https://bramat.no/produkter/grotmiks/
  1. Forsiden
  2. Kosthold

Kosthold

Kosthold

Pizza med grillet squash og aubergine

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 12. februar 2021

En pizza uten kjøtt og ost, men med masse smak!

Bramat tester leverpostei

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 11. februar 2021

Lite lever i taperne.

Nei, du må ikke bruke lang tid på å gå ned i vekt!

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 10. februar 2021

Bare en myte at det er viktig å sette seg realistiske mål.

Bramat tester grovbrød

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 05. februar 2021

Vinnerne er dobbelt så grove som taperne!

Tom Kha Gai

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 03. februar 2021

Lyst på noe smakfullt, varmende og spicy?

Bramat tester sjokolademelk

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 27. januar 2021

Mye sukker i taperne

Vitamin D mot forkjølelse?

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Publisert 26. januar 2021

Får du ikke i deg nok vitamin D, kan du bli lettere syk.

Stekt torsk med kapersvinagrette

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 21. januar 2021

En enkel, smakfunn og sunn fiskerett.

Bramat tester musli

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 20. januar 2021

Stor forskjell på sukkerinnhold!

Hørt om inulin?

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, klinisk ernæringsfysiolog
Publisert 16. januar 2021

Brukes istedenfor fett og sukker.

Bramat tester fiskepålegg

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 15. januar 2021

Lite fisk og mye saus i taperne.

Hva er egentlig ultraprosessert mat?

Detaljer
Skrevet av: Marit Kolby Zinöcker
Publisert 12. januar 2021

Viktig å skille mellom ulike grader av prosessering.

Har du smakt kålruletter?

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 10. januar 2021

Kålruletter er tradisjonsmat som du virkelig bør prøve!

Bramat tester knekkebrød

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 08. januar 2021

5 ganger så mye fiber i vinnerne!

Slik virker 5:2 dietten

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 02. januar 2021

Kan gi vektreduksjon og bedre helse.

Fakta om protein

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)
Publisert 28. desember 2020

Hvor mye protein trenger vi egentlig?

Bramat tester sild

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 18. desember 2020

Stor forskjell på salt og sukkerinnhold.

Bramat tester røkt laks og ørret

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 11. desember 2020

Veldig mye salt i taperne!

Bearbeidet kjøtt og tarmkreft

Detaljer
Skrevet av: Ida Synnøve Grini; Nofima, Bente Kirkhus; Nofima, Grethe Iren Borge; Nofima, Eilin Lundekvam By; MatPrat, Karianne Spetaas Henriksen; Animalia
Publisert 08. desember 2020

Kan norske pølser bli sunnere?

Rosa pikekyss

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 07. desember 2020

Søte gleder som mange minnes fra barndommen.

Bramat tester pepperkaker

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 03. desember 2020

Minst sukker i vinnerne!

Derfor bør du spise surdeigsbrød

Detaljer
Skrevet av: Marit Kolby Zinöcker, ernæringsbiolog, matviter og høyskolelektor på Bjørknes Høyskole.
Publisert 29. november 2020

Lettere fordøyelig, bedre opptak av næringsstoffer.

Bramat tester yoghurt

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 26. november 2020

Størst forskjell på sukkerinnholdet.

Bramat tester nudler

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 20. november 2020

Lite næring og mye raske karbohydrater.

Underkategorier

Oppskrifter Antall artikler:  418

Menyer Antall artikler:  2

Middag Antall artikler:  293

Frokost Antall artikler:  45

Lunch/kvelds Antall artikler:  25

Mellommåltid Antall artikler:  46

Matvarer Antall artikler:  233

Næringsstoffer Antall artikler:  110

Faktaark Antall artikler:  17

Tester Antall artikler:  537

Side 12 av 60

  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16

Siste fra bramat.no

"Blue zones" - stedene i verden der folk lever lengst og holder seg friskest

Helse

Kongesalat med scampi

Middag

Derfor bør flere kvinner bruke kreatin

Næringsstoffer

Beinskjør av å trene for mye?

Helse

Pilates med fokus på mage

Webtrening yoga og pilates

Derfor bør du lytte til ernæringsforskerne

Kosthold

Bramat

  • Kosthold
  • Oppskrifter
  • Helse
  • Medlemsklubb
  • Logg inn

Sunn & Sprek

  • Sprek
    • Trening
    • Tips
    • Oppskrifter
    • Registrer
    • Logg inn
© BraMat AS 2011 - 2025
  • Personvern
  • Informasjonskapsler
  • Kontakt