• Kosthold
  • Oppskrifter
  • Helse
  • Medlemsklubb
  • Logg inn
  • Tester
  • Næringsstoffer
  • Matvarer
  • Livsstil
  • Helse
  • Barn
  • Gravide
  • Faktaark
  • Oppskrifter
      • Back
      • Menyer
      • Frokost
      • Lunch/kvelds
      • Mellommåltid
      • Middag
https://bramat.no/produkter/grotmiks/
https://bramat.no/produkter/grotmiks/
  1. Forsiden
  2. Kosthold
  3. Helse

Helse

Foto: Morguefile.anitapatterson

PCOS og overvekt

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 21. september 2012

Jeg er en jente på 18 år og har pcos. Dette fører til at jeg har veldig lav forbrenning og har vanskeligheter for å gå ned i vekt.

Følg Bramat på Twitter

Detaljer
Skrevet av: bramat.no
Publisert 20. september 2012

Sjekk nyheter og våre meninger om kosthold og helse.

Derfor bør du prøve slyngetrening!

Detaljer
Skrevet av: Thomas Nicolai Bjønness, Fysioterapeut, [email protected]
Publisert 18. september 2012

Effektiv trening for både topptrente og mosjonister.

Har du diabetes type 2, eller er du i risikosonen?

Detaljer
Skrevet av: Isabel Helen Christoffersen, ernæringsfysiolog og personlig trener ( BSc. Ernæring, BSc. Idrettsvitenskap)
Publisert 17. september 2012

Trening gjør deg friskere!

Jernfattig? Dropp kyllingen!

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)
Publisert 16. september 2012

Du må nemlig spise 7,5 kilo kylling for å få dekket dagsbehovet.

Diabetes type 2 og trening

Detaljer
Skrevet av: Isabel Helen Christoffersen, ernæringsfysiolog og personlig trener ( BSc. Ernæring, BSc. Idrettsvitenskap)
Publisert 13. september 2012

Har du diabetes type 2, eller er du i risikosonen?

Kan sukralose gi inflammatorisk tarmsykdom?

Detaljer
Skrevet av: Juma Iraki, ernæringsfysiolog (Bsc) og personlig trener
Publisert 12. september 2012

Dramatisk økning av inflammatoriske tarmsykdommer. 

Enkle styrkeøvelser for deg som er gravid

Detaljer
Skrevet av: Helene Høimyr, Muskelfysiolog og personlig trener (MSc. Physiology)
Publisert 11. september 2012

Mange som er gravide er usikre på hvor mye de kan og bør trene.

Hvor mye er egentlig 5 om dagen?

Detaljer
Skrevet av: Mari Landås Warp, ernæringsstudent
Publisert 06. september 2012

Du har sikkert fått med deg uttrykket «5 om dagen», men vet du egentlig hvor mye dette er, og er det greit å spise bare fem frukt?

Når ryggen krangler

Detaljer
Skrevet av: Thomas Nicolai Bjønness, fysioterapeut
Publisert 04. september 2012

De fleste kommer til å få vondt i ryggen en eller annen gang i løpet av livet.

Styr unna antioksidanttilskudd

Detaljer
Skrevet av: Erik Arnesen, Bsc. ernæring
Publisert 03. september 2012

Kan virke mot sin hensikt

5 spørsmål om trening og gravide

Detaljer
Skrevet av: Helene Høimyr, Muskelfysiolog og personlig trener (MSc. Physiology)
Publisert 31. august 2012

Gravide bør trene, men ikke alle tør det.

Unngå å få et kresent barn

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)
Publisert 20. august 2012

Fosteret får smaksopplevelser gjennom fostervannet, dette gir mindre kresne barn.

Høyt blodtrykk? Senk det med trening!

Detaljer
Skrevet av: Helene Høimyr, Muskelfysiolog og personlig trener (MSc. Physiology)
Publisert 18. august 2012

Høyt blodtrykk eller hypertensjon som det heter er et stigende problem i hele verden.

Sover du dårlig?

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 14. august 2012

Det du spiser og drikker før du legger deg kan påvirke søvnen.

Overvektig av for lite søvn?

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 16. juli 2012

Søvn er på samme måte som mat, en helt essensiell del av livet.

Sunnere befolkning med mer fett?

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 21. juni 2012

To store kostholdsundersøkelser fra Sverige viser at fettinntaket i befolkningen økte etter at "low carbohydrate, high-fat"-diettene for alvor kom på moten på 2000-tallet.

Har du metabolsk syndrom?

Detaljer
Skrevet av: Isabel Helen Christoffersen, fysisk aktivitet og helserådgiver
Publisert 16. mai 2012

Høyt blodtrykk, overvektig, og stor mage? Antakelig har du metabolsk syndrom.

Kjenn ditt kolesterol

Detaljer
Skrevet av: Marte Gjeitung Byfuglien, Klinisk ernæringsfysiolog
Publisert 08. mai 2012

Høyt kolesterol er en av de viktigste risikofaktorene til hjerte- og karsykdommer.

Kostråd ved artrose

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)
Publisert 05. mai 2012

Det lureste du kan gjøre er å spise for en sunn kroppsvekt når du har slitasjegikt.

Spinkle bevis for slankemidler

Detaljer
Skrevet av: Erik Arnesen, mastergradstudent ernæring
Publisert 02. mai 2012

De fleste slankemidler har liten eller ingen effekt.

Ikke drikk lettbrus hver dag

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)
Publisert 20. april 2012

En ny studie viser at det kan være en sammenheng mellom lettbrus og hjerte- og karsykdom.

Kostholdsdebatten er på villspor

Detaljer
Skrevet av: Carine Aukner, Christine Henriksen, Tine Sundfør, Lise von Krogh, Hege Ulveland og Ane Westerberg. Ernæringsfysiologer ved Atlantis Medisinske Høgskol
Publisert 03. februar 2012

Norske eksperter og media gambler med folkehelsa.

Grovkarbo, en ny trenddiett?

Detaljer
Skrevet av: BraMat.no
Publisert 23. januar 2012

Sunn mat med mye fiber.

Vekt

Stabil vekt

Livsstil

Barn

Gravide

Side 11 av 14

  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14

Siste fra bramat.no

Derfor bør flere kvinner bruke kreatin

Næringsstoffer

Beinskjør av å trene for mye?

Helse

Pilates med fokus på mage

Webtrening yoga og pilates

Derfor bør du lytte til ernæringsforskerne

Kosthold
Sjokoladegrøt med banan og bringebær

Sjokoladegrøt med banan og bringebær

Frokost

Dårlig mage av antibiotika

Helse

Bramat

  • Kosthold
  • Oppskrifter
  • Helse
  • Medlemsklubb
  • Logg inn

Sunn & Sprek

  • Sprek
    • Trening
    • Tips
    • Oppskrifter
    • Registrer
    • Logg inn
© BraMat AS 2011 - 2025
  • Personvern
  • Informasjonskapsler
  • Kontakt