Perfekt trening på dager der du egentlig ikke rekker å trene, men likevel har tid til en liten økt. Eller hvis du ønsker litt styrketrening etter at du har tatt deg en tur/løpetur.
Bli med Sunn&Sprek på en deilig uke fylt av aktivitet, avkobling, sol, inspirasjon, og fine folk, i fantastiske omgivelser på Lopesan Costa Meloneras Resort Spa & Casino.
Mange knekkebrød inneholder mer fiber og fullkorn enn brød. Men velger du taperne av denne testen, får du i deg minimalt med fiber. Det blir nesten som å spise en skive loff.
Alger og vegetabilske kosttilskudd kan inneholde et vitamin B12 som ikke virker. Plantemat kan inneholde et falskt vitamin B 12 er svært lik det ekte vitamin B 12 , men som kroppen ikke kan bruke.
