Woking har for mange blitt en vanlig måte å trylle frem smakfulle og morsomme retter i en fei.
Med en pose med wokgrønnsaker og noen pølser er middagen klar.
Smakfull kalkunmiddag når du vil unne deg noe ekstra.
Vegetarmiddag med sunne og mettende råvarer. Prøv salaten med knutekåltreninger.
En barnevennlig rett hvor grønnsakene er gjemt i gratengen.
Vegetarpasta med masse grønnsaker som passer både for små og store.
En rask og smakfull hverdagsgryte med kylling, grønne bønner og spinat.
Svinekoteletter med fire forkjellige rotfrukter. Sunt og godt!
En spennende fiskegraten med sydlandske smaker.
Lam med ovnsbakte grønnsakene som gir en sunn balansere i denne retten.
Du trenger ikke ferdig strimlet kjøtt for å lage en wok.
Yoghurt har en flott friskhet som gjør den ypperlig til dressinger og sauser.
Denne kyllingretten får en smak av India med karri- og yoghurtmarinaden som gir god smak.
Svinekjøtt i en yoghurtmarinade er nydelig grillmat.
Er du på utkikk etter en god hverdagsmiddag som både er sunn å spise og rask å lage?
Piperade er et klassisk fransk tilbehør, ikke så altfor ulikt ratatouille.
Ytrefilet av svin inneholder nesten ikke fett, og godt egnet til sunn og rask hverdagsmat.
Ytrefilet av svin inneholder nesten ikke fett, og godt egnet til sunn og rask hverdagsmat.
Maten på Jamaica er vanligvis godt krydret og tung, basert bla på kjøtt og ris, ofte garnert med kokosmelk.
Japanere er kjent for god kvalitetsmat. Ta frem pinnene og nyt denne retten.
Wok er en dyp rundbunnet stekepanne som brukes i Kina, men som i dag er kjent over hele verden og brukes mye.
