Lag deg en deilig, varm grønnsaksuppe med kylling. Den er ferdig på få minutter.
Vanvittig enkel måte å tilberede grønnsaker på. Passer til alle kjøttretter.
Dette er enkel mat som kan lages i stand lang tid i forveien. Putt grønnsakene i ovnen eller på grillen 10 minutter før det skal serveres.
Ha god og varm panne og stek grønnsakene raskt rett før du vil servere dem, grønnsakene er best når de får beholde litt tyggemotstand og være litt sprø.
Pannekaker fylt med fargerike grønnsaker er både fristende og smakfullt, og veldig sunn hverdagsmat. Tilsett eventuelt strimlet kyllingkjøtt med grønnsakene for en variasjon.
Vil du ha noe som er sunt og spennende på samme tid bør du absolutt prøve ytrefilet marinert i grønn te. Kesam med wasabi er en utrolig god match. Vi anbefaler retten som én av flere godbiter på tapasbordet.
Har du en travel hverdag, men er glad i mat og vil leve sunt? Ha alltid renskåret svinekjøtt for hånden! Svinekjøtt har høyt proteininnhold og lavt fettinnhold.
Kyllingfilet med agurksalat og reddik er en frisk og herlig rett du bør prøve!
Grillmat nesten uten fett, slik grilles den for å bli saftig!
Kylling er alltid supermørt og er ideellt å tre på grillspidd - enten sammen med grønnsaker eller med kylling og grønnsaker på hvert sitt spyd.
Kyllingsalater finnes i alle varianter. Denne er veldig grønn og god!
Gode smaker og flotte farger på et tapasbord, til grillmaten eller til roastbiffen.
Hvitløksduftende lammelår er manges favoritt. Har du grill med lokk er det ikke vanskeligere å lage lammestek på grillen enn i stekeovnen.
Denne oppskriften anbefaler vi når du er opptatt av at maten ikke skal være for fet og inneholde for mange kalorier. Fjern skinnet på kyllingen for å spare flere kalorier.
>Hvitfisk med solmodne tomater smakssatt med chili og hvitløk gjør denne hverdagsretten til en varm opplevelse.
Seifilet med gressløk og persille i paneringen.
Laks i wok sammen med grønnsaker er en enkel middagsrett som smaker kjempegodt.
Real fiskefilet i en tradisjonell gryte som har mye smak.
Krydre laksen med den krydderblandingen du liker.
For mange er dette den ultimate sommermaten. Passer godt som tilbehør til alle typer grillmat.
Biff på grillen er en klar favoritt. Det er slettes ikke vanskelig å grille den perfekte biffen, bare prøv...
En sunn hamburger med smak av sommer. Det er enkelt å lage sunn grillmat. Det er bare å legge sunne ting på grillen.
Vi ønsker å vite mer om deg som leser av bramat.no, hva som er mest nyttig for deg, og hva vi kan gjøre bedre. Vi har laget en kort spørreundersøkelse, og håper du vil bruke 5 minutter på å besvare denne. Alle svar behandles anonymt. På forhånd, tusen takk!
